Mobbing w miejscu pracy to zjawisko, które może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego i fizycznego pracownika. Jest to forma psychologicznej przemocy, której celem jest poniżenie, izolowanie lub zastraszanie pracownika w sposób systematyczny i długotrwały. Czym jest mobbing w praktyce i jak pracownik może się przed nim bronić?
Co to jest mobbing?
Mobbing to wszelkie działania, które są skierowane przeciwko pracownikowi i mają na celu obniżenie jego wartości w oczach współpracowników lub przełożonych. Zjawisko to może objawiać się na wiele sposobów, od drobnych złośliwości, przez publiczne poniżanie, aż po skrajne przypadki izolacji pracownika z zespołu. W polskim Kodeksie Pracy mobbing definiowany jest jako uporczywe i długotrwałe nękanie, które prowadzi do zaniżenia oceny przydatności zawodowej pracownika.
Jak rozpoznać mobbing?
Rozpoznanie mobbingu może być trudne, zwłaszcza w początkowych fazach. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie każde negatywne zachowanie w pracy jest mobbingiem. Krytyka, nawet surowa, jeśli jest merytoryczna i odnosi się do wykonanej pracy, nie jest mobbingiem. Jednakże, gdy te zachowania stają się regularne, długotrwałe i mają na celu poniżenie pracownika, możemy mówić o mobbingu.
Przykłady mobbingu to:
Systematyczne krytykowanie — ciągłe, nieuzasadnione krytykowanie pracy lub osobowości pracownika.
Izolowanie — ignorowanie pracownika, unikanie kontaktów z nim, wykluczanie go z życia zespołu.
Poniżanie — publiczne wyśmiewanie, obrażanie, przypisywanie zadań poniżej kwalifikacji.
Twoje prawa jako pracownika
Jeżeli doświadczasz mobbingu, pamiętaj, że masz prawo do obrony, uzyskania zadośćuczynienia, a nawet rozwiązania umowy o pracę.
Podsumowanie
Mobbing w miejscu pracy jest poważnym problemem, który może prowadzić do długotrwałych negatywnych konsekwencji dla zdrowia psychicznego pracownika. Bardzo ważne jest, aby pracownicy byli świadomi swoich praw i wiedzieli, jak reagować w przypadku mobbingu. Warto także, aby pracodawcy wprowadzili skuteczne procedury antymobbingowe, które pomogą chronić pracowników i zapewnią zdrowe i bezpieczne środowisko pracy.
The post Mobbing w pracy – co musisz wiedzieć i jak się bronić? appeared first on Bernard Piechota.